L'assiette anti-cholestérol

• 60 recettes
• Plus de 30 fiches techniques
• Des témoignages

Camille Petit, diététicienne-nutritionniste, est aussi passionnée de cuisine.
Grâce à de nombreuses fiches pratiques claires, elle nous explique comment
prévenir l'apparition du cholestérol, mais aussi le stabiliser et le réduire
lorsque l'on en a déjà. Quels aliments sont à privilégier ?  Quels sont les
aliments à éviter pour prévenir l'apparition du cholestérol ? Le cholestérol,
comment cela fonctionne ? Pourquoi certaines personnes sont plus facilement
touchées ?
60 recettes sont proposées pour conserver le plaisir de manger, ainsi que des
témoignages de personnes qui partagent leur expérience auprès d'une
nutritionniste, pour retrouver une alimentation saine et sans cholestérol !